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中老年保健
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Health for the Elderly and Middle-Aged
影响因子
0.0346
科普类期刊。中年健康顾问，老年长寿之友。普及保健知识，介绍抗老防病，报道长寿经验，提倡科学养生，开设益智乐园，选登书画摄影，解答求医问病，反映读者之声。
主办单位：
中日友好医院
ISSN：
1002-7157
CN：
11-1015/R
出版周期：
月刊
邮编：
100029
地址：
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91. 辅酶Q10来了,心衰、健忘走了刊名： 中老年保健发表期刊： 2012年3期页码:摘要： 受访专家:和渝斌 北京军区总医院心肺血管中心副主任、主任医师高键 复旦大学附属中山医院营养科副主任冯翔 广东中山大学公共卫生学院副教授什么是辅酶Q10?倘若在大街上问辅酶Q10是什么,我国普...
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92. 春暖花开 预防中风不放松刊名： 中老年保健发表期刊： 2012年3期页码:摘要： 春季是脑血管病的高发季节,大量临床医学统计表明,50％以上的中风发生在春季,故医学专家把中风称之为"中老年人春季流行病."为何春季多发中风呢?春季早晚温差大,刺激人体交感神经兴奋,毛细血管收...
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93. 眼保健必备的叶黄素刊名： 中老年保健发表期刊： 2012年3期页码:摘要： 众所周知,β-胡萝卜素对视力有很好的保护作用,所以我们经常看到人们的饮食中会添加一些胡萝卜,婴儿也会从小就补充鱼肝油(含维生素A)等.因为β-胡萝卜素能在人体内转化为维生素A,具有预防夜盲症...
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94. 肾脏:人体中的大“硒”库刊名： 中老年保健发表期刊： 2012年3期页码:摘要： 肾脏是硒代谢和储存的重要器官,是人体中的一个大"硒"库,居体内各器官之首.研究证实,肾脏患病时体内缺硒却非常普遍.国内临床研究观察肾病患儿体内5种微量元素的变化,结果发现,患儿肾病发生时体内...
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95. 画家刘海粟的长寿秘诀刊名： 中老年保健发表期刊： 2012年3期页码:摘要： 刘海粟(1896-1994年),名槃,字季芳,号海翁,后取苏轼"渺沧海一粟"词意,改名"海粟".祖籍安徽省凤阳,生于江苏省常州,是中国著名的教育家、书画家.他自幼酷爱书画,1912年11月与...
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96. 当代“徐霞客”独自考察大运河刊名： 中老年保健发表期刊： 2012年3期页码:摘要： "目前,大运河的野外考察工作,基本上已经结束了."怕我听不懂,李存修还补充说,"就好像盖房子一样,已经封顶了,但是还没有内部装修."声音洪亮、逻辑清晰,还时不时地带出来一点自有的幽默,李存修...
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97. 自助游出行ABC刊名： 中老年保健发表期刊： 2012年3期页码:摘要： 自助游是近年来兴起的一种旅游方式,即,以最省钱的方法背着包去旅行.自己设计路线,自己安排旅途中的一切,这是一种方式,如今旅行社也提供自助游的方便,可为旅客提供路线上的机票、酒店、旅游保险.下...
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98. 三次战胜癌症的老人刊名： 中老年保健发表期刊： 2012年3期页码:摘要： 2011年11月的一个周末,北京正赶上降温,大风呼啸着卷起街边的一地落叶,行人个个步履匆匆.月坛北街陈春森老人的家里却是温暖如春,一派欢乐热闹的景象:两个女儿和儿子都回来看望老人,老伴忙着张...
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99. 文大爷的春季养生法刊名： 中老年保健发表期刊： 2012年3期页码:摘要： 又到了早春季节,万物在经过一冬的蛰伏后,又开始萌发勃勃生机.可这个时候,也是诸病发作之时.文育贤大爷向我们介绍了他的春季养生经验.春季防瘟病文大爷说,春天最重要的是要预防瘟病.大到瘟疫、流感...
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100. 补充胶原蛋白 改善骨关节炎刊名： 中老年保健发表期刊： 2012年3期页码:摘要： 骨关节炎是亟待突破的健康难题全世界有越来越多的人遭受着骨关节炎的折磨,患者出现关节疼痛、活动不便等等症状,导致生活质量严重下降.然而,在大多数的情况下,医院里的治疗只能减轻病人的疼痛和减少炎...
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101. 控制体重很重要刊名： 中老年保健发表期刊： 2012年4期页码:摘要： 以前总认为肥胖是欧美人的专利,随后我国的肥胖人群也迅速增加(特别在大城市青少年中)现在连日本人也胖起来了.据日本厚生省公布的国民健康调查数据,该国20岁以上人群中肥胖者(BMI≥25)已近三...
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102. 信息动态刊名： 中老年保健发表期刊： 2012年4期页码:摘要：
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103. 心脏病发作时如何正确自救刊名： 中老年保健发表期刊： 2012年4期页码:摘要： 心脏病发作通常是指急性心肌梗死,近年随着高血压、糖尿病、高脂血症、吸烟、肥胖等心血管病危险因素增加,其发病率有明显增高的趋势.急性心肌梗死死亡率较高,容易发生猝死及其他并发症,并且以后易致心...
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104. 浅谈脂肪肝刊名： 中老年保健发表期刊： 2012年4期页码:摘要： 肝脏是人体最大的实质器官,担负着复杂的生理功能.肝脏是身体的加工厂,很多重要的物质都是肝脏合成的,如白蛋白、防治出血的凝血因子、运输脂肪和胆固醇的载脂蛋白等;肝脏也是人体最大的解毒器官,能够...
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105. 小中风,莫轻视刊名： 中老年保健发表期刊： 2012年4期页码:摘要： 在医学上,将因脑、脊髓和视网膜动脉—过性血不足表现出的神经功能障碍叫做短暂性脑缺血发作.由于其临床症状常很快消失,又有小中风之称.因为短暂性脑缺血发作“来也匆匆,去也匆匆”的特征,故容易被患...
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106. 抑郁症问答刊名： 中老年保健发表期刊： 2012年4期页码:摘要： 多发性硬化患者会出现抑郁症吗? 多发性硬化(MS)是一种中枢神经系统脱髓鞘性疾病.主要临床特征是反复缓解复发的脑、脊髓和视神经病变. 多发性硬化患者在疾病的早期或病程的后期常有心境...
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107. 中医药治疗年龄相关性黄斑变性的优势(中)刊名： 中老年保健发表期刊： 2012年4期页码:摘要： 很多患者对年龄相关性黄斑变性(AMD)的发生和发展以及如何治疗有很多疑问,希望更多地了解有关AMD的知识.其实,这对于AMD早期干预和及时治疗都是十分有利的. 为什么老年人易患黄斑变性 ...
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108. “寿康”之路刊名： 中老年保健发表期刊： 2012年4期页码:摘要： 人们都渴望长寿,但更重要的是要健康地长寿,而不是单纯年龄的增长,要活出质量,活出精么,人的寿命到底该有多少岁?根据一些动物生长发育所需时间与其寿命的关系,推测人类的寿命应该在120～170岁...
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109. 心理健康才能“寿康”刊名： 中老年保健发表期刊： 2012年4期页码:摘要： 现在老年朋友都很重视健康保健,大家也“知道”心理健康很重要,但是,“知道”不等于能“做到”让自己心理健康.所以,如何能让有这方面需求的老年朋友,既“知道”也能“做到”呢? 我发现老年人...
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110. 常用的保肝药刊名： 中老年保健发表期刊： 2012年4期页码:摘要： 肝脏是机体最大的腺体器官,具有进行蛋白质、脂肪、糖代谢,合成血浆蛋白,分泌胆汁及生物转化等多种十分复杂的功能.病毒、酒精、药物、免疫、细菌等因素造成的肝脏病变,严重危害人类的健康和人们的生活...
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111. 清热解毒“鱼腥草”刊名： 中老年保健发表期刊： 2012年4期页码:摘要： 鱼腥草出自《名医别录》.明代医药学家李时珍在《本草纲目》中写道:“蕺字,段公路《北户录》作蕊,音戢,秦人谓之菹子,菹、戢音相近也.其叶腥气,故俗称为鱼腥草.”鱼腥草为三白草科多年生草本植物蕺...
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112. 识别误区,摆脱失眠刊名： 中老年保健发表期刊： 2012年4期页码:摘要： 中国约有4亿人存在不同程度的失眠,约占人口的30.82％,其中65岁以上的老年人失眠率高达50％～78％.失眠已经成为中老年人的常见病.很多老年人在治疗失眠的过程中存在认识误区,失眠越治越重...
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113. 人体的健康能源刊名： 中老年保健发表期刊： 2012年4期页码:摘要： 汽车需要燃烧汽油作为能源才能开动,人则需要把食物作为能源才能生存.从物理学的角度,人体无异于一台消耗能量的机器,每天摄入能量(进食)并消耗能量(活动及生存),直到生命终止. 众所周知,低...
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114. 原汁原味淮扬菜刊名： 中老年保健发表期刊： 2012年4期页码:摘要： 古语有“腰缠十万贯,骑鹤到扬州”之说.淮扬菜的诞生地扬州,明初称淮扬府,是当年长江与大运河的航运交汇点,也是淮盐的主要集散地,是中国历史上极繁华的贸易都会.不难看出当时的淮扬府是个高消费的城...
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115. 春季吃茼蒿刊名： 中老年保健发表期刊： 2012年4期页码:摘要： 茼蒿,是近些年来备受人们喜爱的一款蔬菜.它是一种菊科植物,具有菊科植物特有的香味,被赞誉有蒿之清气、菊之甘香,在中国菜及日本菜中常常见到,也是台湾小吃蚵仔煎的重要原料之一.时下也有很多人习惯...
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116. 太极风靡益处多刊名： 中老年保健发表期刊： 2012年4期页码:摘要： 太极拳是我国传统的健身运动项目,也一直深得群众的喜爱,不管是少年、中年还是老年人,都有大量固定长期习练太极拳的人群.太极拳的运动特点是中正安舒、轻灵圆活、松柔慢匀、开合有序、刚柔相济,动如“...
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117. 让小球推动健康快车刊名： 中老年保健发表期刊： 2012年4期页码:摘要： 三十多年前,中美两国乒乓球队的友好往来,推动了两国关系正常化的进程,被称为小球推动了大球.而这个小小的乒乓球,同样能够推动人体这个健康快车.相关专家指出,乒乓球运动集健身、竞技、娱乐于一体,...
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118. 让鼻子早日脱敏刊名： 中老年保健发表期刊： 2012年4期页码:摘要： 过敏性鼻炎是一种常见的呼吸性过敏症,本病可发生于任何年龄,包括幼婴儿时期,大多数患者于20岁前出现.据国内外文献报道,多达10％的儿童和20％的少年罹患此病,约75％的哮喘儿童也患有本病.
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119. 心理健康的标准是什么?刊名： 中老年保健发表期刊： 2012年4期页码:摘要： 老王同志您好! 近些年,随着经济社会飞速发展和物质生活水平的提高,心理健康问题也为越来越多的人所关注.可对于究竟什么是心理健康这个问题,很多人都像您一样存在很多疑问和误解. ...
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120. “一对一”心理咨询更有效刊名： 中老年保健发表期刊： 2012年4期页码:摘要： 方芳同志你好! 你的来信反映了一个很普遍的情况,就是不少人对于心理工作(业内分为心理咨询和心理治疗),只是略有所闻而了解不多. 针对健康人或群体开展的心理工作,属于心理咨询...
中老年保健基本信息
| 刊名 | 中老年保健 | 主编 | 顾洪彬 |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 中日友好医院 | 主管单位 | 中华人民卫共和国卫生部 |
| 出版周期 | 月刊 | 语种 |
chi
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| ISSN | 1002-7157 | CN | 11-1015/R |
| 邮编 | 100029 | 电子邮箱 | zlnbj@sina.com,zhlnbj@263.net |
| 电话 | 010-64216645 | 网址 | |
| 地址 | 北京市朝阳区和平街北口中日友好医院内 |
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