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自我保健
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Self Care
全面、科学、实用的现代自我保健信息，及时、有效、权威的现代化自我保健服务。
主办单位：
上海市医学会
ISSN：
1008-0430
CN：
31-1753/R
出版周期：
半月刊
邮编：
200040
地址：
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1. 几滴滴鼻净,小儿险丧命摘要： "大夫,大夫,快!快救救俺的孩子!"夜半时分,随着一阵喊叫声,急诊室风风火火地闯进来一对年轻夫妻,女的怀里抱着一个孩子....
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摘要： 先将患者狭窄的尿道分离出来,剪开尿道腔:再将患者舌头两侧和上唇内侧的黏膜按照手术前拟定的方案各取下5～9公分,拼接在一起,然后将尿道和取下来的黏膜"侧侧吻合"缝起来或完全替代尿道,这种被称...
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摘要： 一夜无眠的清晨,我沮丧地问丈夫:"你是不是已经不爱我了,还是厌倦我了?"丈夫为了证明爱我,主动求欢,可是在缠绵中我却发现丈夫没有动情之意.女人在这个时候是最敏感的,我很快意识到了他的冷淡,...
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摘要： 芝麻小事也压力"山大" 在医药公司工作的卢小姐"忍不住"又去打开邮箱查收邮件了……"忍不住"这个短语,概括了她的行为特点:每隔几分钟总"忍不住"要检查收件箱,连订阅邮件、垃圾邮件、广告邮件...
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摘要： 鸡是人们餐桌上的常客,而在选购时,不少消费者对冰鲜鸡并不了解,常与冷冻鸡混淆.事实上,在营养、口感、保质期以及食品安全方面,超市里售卖的鸡肉有很大的区别. 冰鲜与冷冻不是一同事 对于生鲜...
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摘要： 最近,国际免疫学领域的权威杂志《Nature Reviews Immunology》发表了上海交通大学医学院附属仁济医院肝脏外科主任夏强教授团队撰写的一篇研究论文.该文大胆提出肿瘤免疫新观点...
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摘要： “吃饱饭再减肥”是在保证正常饮食的基础上,保证营养供给,使体内能量充足,这样才有能力支撑、控制自己的躯体,调动自己的自身功能,促成从内部到外部全身正常的新陈代谢,保持正常的形体状态,从根本上...
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摘要： “为什么孩子开始学走路感觉有点像长短腿,还有点像小鸭子?”这是近日微博上一位妈妈观察宝宝走路时发现的异常现象,她将宝宝走路的小视频传到了微博上.视频经过多次转发,小儿骨科专家看后解释,这或许...
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摘要： 蛋白质在生命活动中作用显著,如此蛋白粉便以良好的“营养形象”出现在大众视野中.但是不是人人都需要摄入蛋白粉?如果需要,应该在什么情况下补充? 成人蛋白每日摄入量约为60克 所谓补充,前...
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10. “微整形”时代美容术大PK摘要： 肉毒素、胎盘素、玻尿酸、胶原蛋白……让明星们越来越年轻漂亮,“换脸游戏”引得俗世男女也心动不已.但频频出现的负面新闻,给爱美女性也浇了一盆冷水,美容代价太大让人望而却步.那么,那些越来越耳熟...
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摘要： 本文通过介绍WHO 预认证小组与各国监管当局对于WHO 预认证药品和疫苗加快注册方面的合作申报程序，为我国已经通过WHO预认证的疫苗产品在进行国别注册时，提出了一个新的思路，以加快其注册的评...
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摘要： 目的：探讨分析临床急性心肌梗死（AMI）合并糖尿病酮症酸中毒（DKA）高病死率。方法：选取我院于 2018 年 1 月至 2019 年 12月期间，到院治疗的急性心肌梗死合并糖尿病酮症酸中毒...
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摘要： 目的：研究分析全程优质护理在食管癌患者治疗中的作用价值。方法：以 2018 年 9 月～2020 年 5 月期间在我院住院接受治疗的 45例食管癌患者为研究对象，依据患者治疗时间分为对照组及...
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摘要： 人们常说的“洗血”，可分为两种，一种是医疗方向的体外循环血液净化，另一种是医美方向的臭氧血液净化，这是两种完全不同的概念，医美方向的臭氧血液净化是通过抽取血液、注入臭氧瓶，再输回体内进行血液...
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15. 我国结核病流行现状和防控措施摘要： 结核病是危害人类健康的严重疾病之一，隶属于呼吸系统慢性传染性疾病的范围内，该病又被称之为“白色瘟疫”和“痨病”，据了解在全世界范围内每年约有数百万例新发结核病患者，且有上百万患者因结核病而死...
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摘要： 目的：总结分析血液标本临床检验不合格的原因，并提出相应的优化对策。方法：选择本院 2019 年 2 月至 2020 年 2 月的血液标本共 200 份作为研究对象，对血液标本检验结果进行分析...
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摘要： 脊柱侧弯多发于青少年，经常出现在 10-14 岁少年之间，是青少年常见的疾病，发生脊柱侧弯的原因有很多，其中女性患者多于男性患者，一方面女性不爱运动，导致脊柱周围的肌肉力量不发达，另一方面到...
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摘要： 目的：探讨小儿热速清颗粒在治疗小儿呼吸道感染发热的临床效果。方法：将我院收治的 89 例上呼吸道感染发热患儿按照数字随机原则分成观察组（45 例）和对照组（44 例）两组进行研究，对照组患儿...
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摘要： 目的：实验将针对冠心病慢性心力衰竭患室性期前收缩的治疗提供改善措施，分析使用胺碘酮的应用成效。方法：实验选取 2019年 6 月～2020 年 5 月收治的冠心病慢性心力衰竭患者室性期前收缩...
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摘要： 推拿,是我国的传统医术,肢端推拿术则是推拿的创新.其通过按摩病人的脚趾、手指、五官等部位达到疏通经络,调和气血,激活微循环,活化神经末梢的敏感性,软化经筋末梢部位,消散指趾及头面骨的骨膜表面...
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摘要： 目的：在常规西医治疗基础上对脑梗死患者应用银杏二萜内酯葡胺注射液药物的临床效果进行探究。方法：本文以 82 例我院就诊治疗的脑梗死患者为研究参考，选取时间介于 2018 年 3 月至 202...
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摘要： 目的：对丁苯酞软胶囊治疗后循环缺血头晕症状的临床疗效进行探究。方法：选择从 2019 年 8 月到 2020 年 8 月在我院接受治疗的80 名后循环缺血的患者作为本次研究的对象，所有患者均...
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摘要： 常常发脾气、砸东西,上课不听讲,沉迷网络……许多父母面临着亲子关系的痛点.但孩子很多难以理解的行为背后都有答案.只是作为父母的我们,往往不自知:孩子的问题,根源出在父母身上....
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摘要： 目的：分析他汀类结合心血管药物治疗冠心病的临床应用价值。方法：2019 年 1 月-2020 年 6 月，开展冠心病药物治疗探究，从本院收治的此类患者中随机选取病例，按照选取顺序 1-80 ...
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25. 谈我院低蛋白血症的中医证治摘要： 目的：谈我院低蛋白血症的中医证治经验，掌握治疗该症的有效方法，使之更好的为患者服务。方法：低蛋白血症的病理关键是脾肾肝脏腑功能失调，病性多虚实夹杂，以虚为主，病位在肝脾肾，又与胃肠关系密切，...
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26. 椎管内麻醉——不只是在后背扎一针摘要： 椎管内麻醉是一种临床常用的麻醉技术，其主要是将麻醉药物直接注入椎管内的蛛网膜下腔或硬膜外腔，脊神经根受到阻滞使神经根支配的相应区域产生麻醉作用。在妇产科手术中，椎管内麻醉是最常见。...
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27. 管道护理不良事件的原因分析及对策摘要： 目的：分析管道护理不良事件发生的原因，采取有效的防范措施，为减少不良事件及保证患者安全和医疗护理风险管理提供依据。方法：对 2016 年 1月到 2018 年 12 月发生在我科的 20 例...
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28. 得了骨质增生怎么办摘要： 子宫肌瘤是专属于女性的一种疾病，在临床上发生率也较高，而且在多数情况下，临床检查出女性生殖系统中存在的子宫肌瘤大多数为良性肿瘤，而治疗这种病的最有效手段便是进行手术。...
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29. 老年肺栓塞的早期识别与预防摘要： 很多老年人在长期卧床或经历骨折等手术后，突发严重呼吸困难，进展迅速、临床上难以识别，甚至没能逃脱死神的魔掌，元凶竟是伪装隐藏太深的肺栓塞。肺栓塞这个词语有可能对大家较陌生，其实这种疾病是老年...
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摘要： 春秋季节，气温转变加快，空气中的微生物开始“作祟”，很容易引起各类呼吸道疾病，其中最为常见的便是咽炎疾病。经常能听到周围人群有咳嗽、喉咙不适清嗓、咳痰声，而患有慢性咽炎疾病的患者更难受了，每...
自我保健基本信息
| 刊名 | 自我保健 | 主编 | |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 上海市医学会 | 主管单位 | 上海市卫生局 |
| 出版周期 | 半月刊 | 语种 |
chi
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| ISSN | 1008-0430 | CN | 31-1753/R |
| 邮编 | 200040 | 电子邮箱 | zwbj021@163.com |
| 电话 | 021-80351299 | 网址 | |
| 地址 | 上海市西康路600弄1号1603室 |
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