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自我保健
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Self Care
全面、科学、实用的现代自我保健信息，及时、有效、权威的现代化自我保健服务。
主办单位：
上海市医学会
ISSN：
1008-0430
CN：
31-1753/R
出版周期：
半月刊
邮编：
200040
地址：
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刊名： 自我保健发表期刊： 2014年11期页码:摘要： 急性中耳炎六周转慢性 中耳炎常常被老百姓叫做“烂耳朵”,属于耳鼻咽喉科常见的一种鼓室黏膜炎症.“当病菌进入鼓室,人体抵抗力减弱或细菌毒素增强时,耳就产生了炎症,表现为耳内疼痛(夜间加重)、...
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刊名： 自我保健发表期刊： 2014年11期页码:摘要：
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843. “新技术”助你听得更清晰刊名： 自我保健发表期刊： 2014年11期页码:摘要： [振动声桥] 近十年来,一种新的耳聋治疗方法——振动声桥植入,为耳聋患者提供了新的选择.振动声桥属于“中耳植入式助听设备”,主要针对中耳炎手术后听力恢复效果不佳的传导性或者混合性耳聋患者....
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844. “新技术”助你听得更清晰刊名： 自我保健发表期刊： 2014年11期页码:摘要：
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刊名： 自我保健发表期刊： 2014年11期页码:摘要： 高胆固醇知晓率、治疗率极低 据上海中医药大学主任医师陈丽云教授介绍,目前造成心脑血管疾病的危险因素主要有高血压、高胆固醇和高血糖.经过多年的努力,高血压和高血糖的防控已经得到了很大的进展,...
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刊名： 自我保健发表期刊： 2014年11期页码:摘要：
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847. 药食虽同源滥用也惹祸刊名： 自我保健发表期刊： 2014年11期页码:摘要： 中药分性味 滥用反伤身 临床中药专家、南京中医药大学中药学院中药资源学教研室教授谈献和介绍说,但凡中药皆有“四性五味”.所谓“四性”,是指寒、凉、温、热四种药性,寒热偏性不明显的则为平性....
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848. 小心盲目进补补出来的肾衰竭刊名： 自我保健发表期刊： 2014年11期页码:摘要： 排毒不畅,肾脏易受损 对于小王的病案,浙江中医药大学附属金华市中医院肾病科主任中医师傅晓骏教授解释说,肾脏是排泄机体代谢废物的器官,而小王肾衰的原因正是因为鱼胆代谢产生的毒物长期、大量浸润...
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849. 多领域专家共议:肾病治疗新话题刊名： 自我保健发表期刊： 2014年11期页码:摘要： 不发生水肿的肾脏病更可怕 马国英(贵阳医学院附属黔东南医院肾内科副主任医师、副教授、硕士生导师) 提起肾炎,人们脑子里马上就会浮现出一种“肾炎面容”——浮肿的脸,这是肾炎的“活招牌”.其...
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850. 多领域专家共议:肾病治疗新话题刊名： 自我保健发表期刊： 2014年11期页码:摘要：
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刊名： 自我保健发表期刊： 2014年11期页码:摘要： 放疗能为我们做啥 其实简单地说,肿瘤放射治疗是利用放射线,如放射性同位素产生的α、β射线,各类X射线治疗机或加速器产生的×射线、电子线、质子束及其他粒子束等,治疗恶性肿瘤的一种方法.放射治...
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852. 手脚麻木:多种疾病的征兆刊名： 自我保健发表期刊： 2014年11期页码:摘要： 单手麻木警惕颈椎病 如果是单侧手臂、手指麻木,可能是颈椎病引起的.这种麻木通常为慢性、反复发作,同时伴有颈肩部的酸痛、僵硬等不适.长期低头工作、颈部受寒、枕头垫得过高等情况下,容易引起发病...
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853. 反复下蹲能磨掉骨刺吗刊名： 自我保健发表期刊： 2014年11期页码:摘要： 民间有传说,膝关节长骨刺后经反复下蹲能将骨刺磨平,把膝关节骨质增生治好.其实,这是对骨性关节炎的认识误区.骨性关节炎主要病理改变是关节软骨的受损破坏,从髌骨和股骨髁有软骨剥脱,甚至形成游离体...
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854. 反复下蹲能磨掉骨刺吗刊名： 自我保健发表期刊： 2014年11期页码:摘要：
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刊名： 自我保健发表期刊： 2014年11期页码:摘要： 强直性脊柱炎易致脊柱变形 据第二军医大学附属长征医院风湿免疫科主任医师徐沪济教授介绍,强直性脊柱炎其实是一种炎性的关节型疾病,主要是会造成脊柱的变形或异样.病情发展严重后,患者的颈部一般不...
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刊名： 自我保健发表期刊： 2014年11期页码:摘要：
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857. 求医好像拍拖要高效看病先挂一个普通号刊名： 自我保健发表期刊： 2014年11期页码:摘要： 医生更喜欢患者对自己的身体情况与疾病有清楚的认识.因此,患者去医院前,不妨在网络上、科普图书上查阅相关的知识,以求心中有数,对自己的病症、病历可进行梳理并按照时间轴排布,比如最主要的不适感是...
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858. 求医好像拍拖要高效看病先挂一个普通号刊名： 自我保健发表期刊： 2014年11期页码:摘要：
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859. 警惕过度体检给我们带来的伤害刊名： 自我保健发表期刊： 2014年11期页码:摘要： 女大学生的一次无奈体检经历 女大学生袁莳最近刚去了一次上海市某医院位于三楼的体检中心,当时体检中心150平方米左右的大厅里只有寥寥几个人. 咨询台对面贴有一张两米长的价目表,第一栏中从上...
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860. 警惕过度体检给我们带来的伤害刊名： 自我保健发表期刊： 2014年11期页码:摘要：
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861. 轻易弃检 小心错失“病踪”刊名： 自我保健发表期刊： 2014年11期页码:摘要： 认为肛检既难受又无用 有调查发现,至少两成体检者认为肛门指检既难受又难堪,而且用处不大,所以直接放弃这个检查项目.其实,肛门指检是医生检查肠道、直肠的一种指诊方式,是筛查肠癌(包括直肠癌和结...
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862. 轻易弃检 小心错失“病踪”刊名： 自我保健发表期刊： 2014年11期页码:摘要：
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863. 老人用药 把好四道“安全关”刊名： 自我保健发表期刊： 2014年11期页码:摘要： 生理功能关:身体功能退化,患病多,需要长时间用药. 应对方法:该用的药不随便停.很多老人同时患有多种疾病,需要同时用好几种药.同时用多种药物,是以增强药物的疗效、降低药物的毒性和副作用或延...
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864. 晚上睡觉老醒 吃点谷维素刊名： 自我保健发表期刊： 2014年11期页码:摘要： 谷维素存在于诸多植物油料中,如玉米胚芽油、小麦胚芽油、菜籽油等,以米糠油中含量最高.它常被用来治疗植物神经功能失调、更年期综合征、血管神经性头痛等,在临床上,谷维素片还有以下作用. 稳定情...
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865. 六类“败性药”用时应谨慎刊名： 自我保健发表期刊： 2014年11期页码:摘要： 男人上了年纪,身体免不了出些小问题,需要吃药治疗.但一些药物如果服用不科学,或没掌握注意事项,大量长期使用,可能最终伤害到性功能,引起药物性阳痿.所以,男人应该了解一些常见的“败兴”药物: ...
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866. 儿童退热药 不可随意加大剂量刊名： 自我保健发表期刊： 2014年11期页码:摘要： 体温39℃以上的高热儿童容易发生惊厥,且在发热时病情变化也快,故应及时应用药物治疗.但3个月内的婴幼儿,应慎用药物退热,宜多用物理方法退热. 阿司匹林不作为常规退热药 儿童退热药,主要是对...
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867. 六类“败性药”用时应谨慎刊名： 自我保健发表期刊： 2014年11期页码:摘要：
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868. 儿童退热药 不可随意加大剂量刊名： 自我保健发表期刊： 2014年11期页码:摘要：
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869. 冠心病患者 用药有4忌刊名： 自我保健发表期刊： 2014年11期页码:摘要： 冠心病用药不当会使病情加重,或许一时半会看不出有什么影响,但危机却潜伏在暗处,随时会爆发,还会导致猝死率大大升高.这就提醒冠心病患者,切勿胡乱用药、停药. 一忌用药不规律.冠心病患者每天应...
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870. 速效救心丸 不要站着含刊名： 自我保健发表期刊： 2014年11期页码:摘要： 60岁的张女士患有高血压病,经过用药平时血压基本控制在130/80毫米汞柱.有一次张女士准备出门办事时感到有点胸闷,因其母亲有冠心病,平时服速效救心丸,于是她便拿来了药舌下含服就出了门.出门...
自我保健基本信息
| 刊名 | 自我保健 | 主编 | |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 上海市医学会 | 主管单位 | 上海市卫生局 |
| 出版周期 | 半月刊 | 语种 |
chi
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| ISSN | 1008-0430 | CN | 31-1753/R |
| 邮编 | 200040 | 电子邮箱 | zwbj021@163.com |
| 电话 | 021-80351299 | 网址 | |
| 地址 | 上海市西康路600弄1号1603室 |
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