论文降重
免费查重
出版文献量（篇）
11741
总下载数（次）
2
总被引数（次）
124
自我保健
分享
投稿
Self Care
全面、科学、实用的现代自我保健信息，及时、有效、权威的现代化自我保健服务。
主办单位：
上海市医学会
ISSN：
1008-0430
CN：
31-1753/R
出版周期：
半月刊
邮编：
200040
地址：
出版文献量（篇）
11741
总下载数（次）
2
总被引数（次）
124
分享
文章浏览
目录
-
31. 心血管病:要防血管的病理性老化刊名： 自我保健发表期刊： 2017年7期页码:摘要： 要解决我同心血管疾病危机,我们必须知道心血管疾病可防可控.但心血管疾病的增长率和日益年轻化趋势说明,人们对心血管疾病的知晓率、危害性等认识不足,我们的预防工作还须“更上一层楼”.
-
32. 心率管理与血压管理同样重要刊名： 自我保健发表期刊： 2017年7期页码:摘要： 血压高,危害大,因此很多高血压患者都会把重心放在将血压值控制在合理的范围内.但要控制好血压,不能仅关注血压一项,心率管理与血压管理同样重要.
-
刊名： 自我保健发表期刊： 2017年7期页码:摘要： 背景 每天“4:20起床”“看一整天恐怖电影” “听一整天恐怖音乐” “在胳膊上用刀刻出鲸鱼图案”,这些残忍的带有自虐性质的游戏,是一款名为《蓝鲸(BlueWhale)》的俄罗斯网络游戏要...
-
刊名： 自我保健发表期刊： 2017年7期页码:摘要： 孩子进入青少年时期,总希望获得与“自己”有关的新异刺激,一些“冒险”“探险”活动,对未知的探索、意志的磨练、精神视野的拓宽等,正好满足了他们希望成长的心理需求.另一方面,有研究发现青少年因大...
-
刊名： 自我保健发表期刊： 2017年7期页码:摘要： 为何执迷不悟老年人生活缺少关注 从一开始的街头诈骗,再发展到电信、微信诈骗,为何老年人总是最容易受到欺骗和伤害的一个群体?这里面既有老年人的“恐病”心理,也有抱团取暖时产生的从众心理.恐病...
-
刊名： 自我保健发表期刊： 2017年7期页码:摘要： 正值夏季,街边的小龙虾和皮皮虾生意又开始火热起来.看着朋友圈里一张张美照,你有没有垂涎欲滴?不过,虾味虽美,享用还需谨慎. 不久前,小华在一次旅游中突发癫痫,到当地医院急诊做CT检查后发现...
-
刊名： 自我保健发表期刊： 2017年7期页码:摘要： 夏季天气热、湿度大,细菌极易生长;加上此时人们的饮食量和睡眠时间都比其他季节少,人体水分流失也较多,身体抗病能力减弱:这诸多的因素使得人体的健康问题受到极大的考验,肠道问题也日益增加.
-
38. 管好家里的冰箱肠胃不受累刊名： 自我保健发表期刊： 2017年7期页码:摘要： 夏天是和细菌赛跑的季节,炎热高温下,不论生食、熟食,都更容易孳生细菌.食物保存方法不当,一不小心,你和家人都可能发生上吐下泻.别烦恼,达人传授妙招,让冰箱不再变成垃圾箱. 食物合理储存的主...
-
刊名： 自我保健发表期刊： 2017年7期页码:摘要： 咖啡与低血糖的关系 加班太累,咖啡成了上班族加班必备的抗疲劳“利器”,然而,一时振奋不代表真的解困.咖啡因虽然提神,但仅能维持短时间,且会消耗体内与神经、肌肉协调有关的B族维生素.而缺乏B...
-
刊名： 自我保健发表期刊： 2017年7期页码:摘要： 这个季节,粉嫩嫩的桃子、黄橙橙的杏子、红艳艳的李子,馋得人口水嘀嘀嗒.但古话说“桃养人,杏伤人,李子树下埋死人”,使我们对其“望而却步”.专家表示,只要食用不过量,并根据自己的体质来选用,水...
-
刊名： 自我保健发表期刊： 2017年7期页码:摘要： 复合维生素、蛋白粉、钙片、鱼油……面对种类繁多的营养品,我们很容易挑花了眼.但大连医科大学附属大连市中心医院营养科主任王兴国告诉我们,其实这些膳食补充剂也很挑人,只有被适合的人挑中,才能发挥...
-
刊名： 自我保健发表期刊： 2017年7期页码:摘要： 一般来说,中暑主要是指在高温环境下人体体温调节功能紊乱而引起的中枢神经系统和循环系统障碍为主要表现的急性疾病.除了高温、烈日曝晒外,工作强度过大、时间过长、睡眠不足、过度疲劳等均为常见的诱因...
-
刊名： 自我保健发表期刊： 2017年7期页码:摘要： 卢阿姨一直有个老毛病,一到夏天就头痛.今年入夏后,她的头痛果然如期来犯.卢阿姨非常难受,不仅茶不思饭不想,晚上还辗转难眠.以前她也去医院查过,但没有发现大问题,这让她放心不少.不过,头痛的折...
-
刊名： 自我保健发表期刊： 2017年7期页码:摘要： 生活中,很多疾病都可能引起尿频症状.而尿频作为糖尿病的典型症状之一,却不被人熟知. 65岁的姚大伯是个糖尿病患者,最近每逢午饭、晚饭后,常常尿频,尿量也多,连续尿了几次后可以稍微得到缓解,...
-
刊名： 自我保健发表期刊： 2017年7期页码:摘要： 今年4月,一种集糖尿病诊断与治疗为一体的智能诊疗新系统,通过动物实验首次实现用智能手机超远程调控治疗糖尿病,有望成为未来个性化、数字化、全球化精准医疗新的风向标. 研究项目负责人、华东师范...
-
刊名： 自我保健发表期刊： 2017年7期页码:摘要： 由于担心孕期性生活会导致妊娠危险,一些夫妻会选择避免性生活,由此可能出现一系列对夫妻关系有负面影响的生活事件.很多孕期或产后抑郁的女性可能没有意识到,也许正是禁欲埋下的定时炸弹,导致了她们产...
-
刊名： 自我保健发表期刊： 2017年7期页码:摘要： 最近,国际免疫学领域的权威杂志《Nature Reviews Immunology》发表了上海交通大学医学院附属仁济医院肝脏外科主任夏强教授团队撰写的一篇研究论文.该文大胆提出肿瘤免疫新观点...
-
48. 乙肝疫苗不同厂家可否交替使用刊名： 自我保健发表期刊： 2017年7期页码:摘要： 最近经常收到一些询问注射乙肝疫苗的来信.其中一位说她的孩子因为随父母工作迁移到另外一个城市,当地的乙肝疫苗与孩子出生时注射的乙肝疫苗不是一个厂家生产的,她担心孩子的免疫效果会受到影响.而另一...
-
49. 四种药物可能偷走体内营养刊名： 自我保健发表期刊： 2017年7期页码:摘要： 降压药 高血压患者需长期服用降压药,如依那普利、卡托普利等血管紧张素转化酶抑制剂,在长期用药的过程中有可能导致锌元素缺乏,造成伤口愈合缓慢、引发男性前列腺疾病、导致脱发症状等.检测发现锌元素...
-
刊名： 自我保健发表期刊： 2017年7期页码:摘要： 我学习了一生,现在我还在学习,而将来,只要我还有精力,我还要学习下去. ——别林斯基 严力今年26岁,四年前毕业于某重点大学,毕业后直接考取了公务员,现在在某事业单位工作.工作后和同事基...
-
刊名： 自我保健发表期刊： 2017年7期页码:摘要： 齐武工作才一年,然而现在已经准备辞职找第三份工作了.第一份工作觉得领导过于注重细节,于是辞职.辞职之后刚毕业时的激情已经消失殆尽,茫然不知所措.第二份工作是基于对互联网感兴趣,于是选择了运营...
-
刊名： 自我保健发表期刊： 2017年7期页码:摘要： 我和丈夫结婚11年,他是一家创业公司的CEO,我有一份不错的工作,我们的女儿在市里的重点高中读书.在外人看来,我俩事业有成、家庭美满,如同一对贤伉俪,举止亲昵,令人艳羡.但事实上,他每天忙工...
-
刊名： 自我保健发表期刊： 2017年7期页码:摘要： 俗话说“不吵不闹不夫妻”,可若是碰到“闷葫芦”的另一半,争吵是没有了,但冷战、难沟通导致的矛盾累积,还是会让彼此感情亮起红灯.人前淡漠、人后恩爱的夫妻该怎么办呢?
-
54. 安乐死名词解释刊名： 自我保健发表期刊： 2017年7期页码:摘要： “安乐死”(euthanasia)一词源于希腊文,意思是“幸福”的死亡.它包括两层含义:一是安乐地无痛苦死亡;二是无痛致死术.我国的定义是指,绝症患者在垂危时刻,由于精神和躯体的极端痛苦,在...
-
刊名： 自我保健发表期刊： 2017年7期页码:摘要： 小时候总听老人说:“不要抠肚脐眼,会把肠子抠烂的”“抠肚脐眼会让肚子里灌风的”……真的是这样的吗? 肚脐眼里的“泥”能不能抠掉 肚脐眼是胎儿出生后,脐带脱落留下的“疤痕”.胎儿时期,脐带...
-
56. 止汗香露,过量使用有害健康刊名： 自我保健发表期刊： 2017年7期页码:摘要： 很多女孩一到夏天,就喜欢用止汗露,生怕不雅的汗味造成难堪.其实,止汗香露也要应用得当.如果一味地人为抑制出汗,长期或过多使用止汗露,对人体是有害无利的.这是因为汗液能够在体表和皮脂混合形成乳...
-
刊名： 自我保健发表期刊： 2017年7期页码:摘要： 《扁鹊心法》中说到:“人于无病时,常灸关元、气海、命门、中脘,虽未得长生,亦可保百余年寿矣.”意为,常常灸疗虽不能长生不老,却可以益寿延年.火疗就是灸疗中的一种. “火灸疗法”是怎么回事 ...
-
刊名： 自我保健发表期刊： 2017年7期页码:摘要： 膝关节骨关节炎的治疗目的是减轻患者症状,延缓关节结构改变,维持关节功能,提高生活质量.根据不同程度病情,“金字塔方案”是以患者教育、运动锻练、减轻体重等措施为基础,必要时辅以外用非甾体类抗炎...
-
刊名： 自我保健发表期刊： 2017年7期页码:摘要： 你听说过“幸福肥”吗?人们常说恋爱中的人容易发福,还把这种发福称为“幸福肥”,也许这是一种不需要刻意减掉的“幸福收获”. 促发幸福肥的“双引擎” 英国一项最新调查显示,“幸福肥”确有其...
-
刊名： 自我保健发表期刊： 2017年7期页码:摘要： 孩子8岁,被查出患有先天性脊髓栓系综合征.什么是先天性脊髓栓系综合征?需要马上尽快治疗吗?手术可以治愈吗?为此,我们特意来到位于上海市虹口区保定路上的上海中医药大学附属上海市中西医结合医院神...
自我保健基本信息
| 刊名 | 自我保健 | 主编 | |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 上海市医学会 | 主管单位 | 上海市卫生局 |
| 出版周期 | 半月刊 | 语种 |
chi
|
| ISSN | 1008-0430 | CN | 31-1753/R |
| 邮编 | 200040 | 电子邮箱 | zwbj021@163.com |
| 电话 | 021-80351299 | 网址 | |
| 地址 | 上海市西康路600弄1号1603室 |
自我保健评价信息
自我保健统计分析
被引趋势
(/次)
(/年)
学科分布
研究主题
推荐期刊
- 期刊分类
- 最新期刊
- 期刊推荐
- 相关期刊
21世纪
居业
21世纪商业评论
癌变·畸变·突变
安防科技
鞍钢技术
安徽电力
安徽电气工程职业技术学院学报
安徽大学学报(自然科学版)
安徽地质
安徽电子信息职业技术学院学报
安徽化工
安徽工程大学学报
安徽科技学院学报
合肥师范学院学报
安徽建筑
安徽建筑大学学报
安徽科技
安徽科技与企业
安徽林业
安徽林业科技
安徽农学通报
现代农业科技
安徽农业大学学报
安徽农业科学
