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中医健康养生
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TCM Healthy Life-Nurturing
主办单位：
中国中医药报社
ISSN：
2095-9028
CN：
CN10-1279/R
出版周期：
月刊
邮编：
100192
地址：
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391. 得了带疱别挑破, 放松情绪是良方刊名： 中医健康养生发表期刊： 2020年12期页码:摘要： 年龄超过65岁的老年人应该都知道带状疱疹这种皮肤病,即中医说的"蛇盘疮""蛇串疮",好发于春季或秋季季节交替之时.带状疱疹一般长在腰腹、胁肋部,沿着神经走行发展,呈簇集的红色丘疹、水疱,甚至...
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392. 视野变窄,当心青光眼刊名： 中医健康养生发表期刊： 2020年12期页码:摘要： 青光眼是因病理性高眼压导致视神经产生进行性损害和视野缺损,最终有致盲可能的一类眼病,发病率仅次于白内障.但与白内障不同的是,它所造成的视力丧失、视神经损害和视野缺损等症状是不可逆的.青光眼的...
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393. "内障"眼疾,中医有话说刊名： 中医健康养生发表期刊： 2020年12期页码:摘要： 中医文献对青光眼早有记载,此病属于中医"五风内障"的范畴(青风、绿风、黄风、乌风、黑风).《医宗金鉴》记载,"瞳变黄色者,名曰黄风.变绿白色,名曰绿风.变黑色者,名曰黑风.变乌红色者,名曰乌...
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394. 纠正坏习惯,明亮双眼刊名： 中医健康养生发表期刊： 2020年12期页码:摘要： 青光眼是世界上第二位致盲性眼病,根据目前医疗技术水平,因青光眼导致的失明还没有办法通过治疗复明.因此,早期发现、早期治疗以及青光眼的预防显得尤为重要. 关灯后或低头长时间玩手机不可取 预...
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395. 奶类食物摄入不受年龄『限制』刊名： 中医健康养生发表期刊： 2020年12期页码:摘要： 动物性食物除了前两期文章中介绍的肉类和蛋类,还有大家非常熟悉却又时常忽略的奶类.大部分人在小时候摄入奶类食物较多,如婴儿时期赖以生存的母乳,儿童时期也经常饮用补充营养的牛奶等.但随着年龄的增...
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396. 颈椎病患者不能做颈部按摩吗?刊名： 中医健康养生发表期刊： 2020年12期页码:摘要： 问:肩颈酸痛可以通过按摩治疗吗? 答:适当按摩对颈部不适、肌肉酸痛的恢复非常有帮助.如因长期玩手机、使用电脑而出现肌肉劳损的上班族,想做减压保健可以找普通专业技师,也可以在家里用一些辅助按...
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397. 儿童牙齿需要涂氟吗?刊名： 中医健康养生发表期刊： 2020年12期页码:摘要： 问:氟是什么?有什么作用? 答:氟是牙齿、骨骼正常发育不可缺少的一种元素,在口腔医学应用的主要是它的化合物,如氟化钠、氟化亚锡、氟化钛等.通过牙膏刷牙、涂氟等形式,可以或局部或整体摄入氟,...
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398. 天一冷就想上厕所, 是怎么回事?刊名： 中医健康养生发表期刊： 2020年12期页码:摘要： 问:为什么有的人天气寒冷或自觉寒冷时,会想上厕所? 答:首先,这种现象要区分是疾病引起还是生理现象.疾病方面,往往是尿路感染所致.这是因为,天冷时所穿衣服较厚,透气性差,同时衣物挤压身体局...
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399. 经常熬夜, 吃饭没有胃口怎么办?刊名： 中医健康养生发表期刊： 2020年12期页码:摘要： 问:为什么熬夜会导致晨起干呕、食欲变差? 答:干呕、食欲差是脾胃的运化功能失常的表现,说明病变脏腑主要在脾胃.但脾胃之气的升降、平和协调,又与肝气的疏泄功能有密切关系. 肝主疏泄,能调畅...
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400. 老人进补需当心刊名： 中医健康养生发表期刊： 2020年12期页码:摘要： 人到老年,体力、精力都明显下降,犹如一辆车从新车变成了"老爷车",不能期望它如新车时提速快、动力强.倘若猛踩油门加速,可能会使车辆提前报废;而保持适度车速平稳行进,车辆使用时间会更长.老人进...
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401. 承山穴承托小腿之重疏解筋肉之乏刊名： 中医健康养生发表期刊： 2020年12期页码:摘要： 承山穴,顾名思义,有承山托重之功.一个穴位如何能够拥有承受大山的力量呢?这不禁让人想起楚霸王项羽的"力拔山兮气盖世",而穴位中的"楚霸王"就是承山穴. 腨下分肉寻承山 承,承受、承托也;...
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402. 孩子吃饭不香, 常备健胃『小药箱』刊名： 中医健康养生发表期刊： 2020年12期页码:摘要： 在育儿遇到的问题里,家长最发愁的就是,每到饭点,孩子就抗拒吃饭或者吃得不香.中医学有个专有名词"纳谷不馨",专用于形容这种现象,与孩子先天脾胃不足有关. 脾胃是人的后天之本,全身的营养物质...
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403. 冬季搓澡,不是越勤越好刊名： 中医健康养生发表期刊： 2020年12期页码:摘要： "搓澡"这项澡堂文化有一定的历史,最初与漕运的兴起有关.漕运是古代利用水道调运粮食(主要是公粮)的一种专业运输模式,需要大量人力.受环境的限制,漕运工人的卫生条件较差.当时,有人看到了商机,...
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404. 挑个洗澡『好搭档』皮肤滑滑不受伤刊名： 中医健康养生发表期刊： 2020年12期页码:摘要： 很多人在洗澡时,喜欢用洗澡用具清洁身体.不同洗澡用具各有利弊,用法错误很有可能会对皮肤造成损伤.针对不同肤质的人,小编特意选择了几款常见的洗澡用具进行测评,帮助大家挑选适合自己的"洗澡搭档"...
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405. 道与医刊名： 中医健康养生发表期刊： 2020年12期页码:摘要： 中医的起源与发展一直有道家的影子,无论是从医学经典著作《黄帝内经》,还是著名医家人物如东晋葛洪等,或是中医的一些基本概念如阴阳五行,都能看到深刻的道家思想. 比如,《黄帝内经》开篇"上古天...
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406. 再说桩功(二)刊名： 中医健康养生发表期刊： 2020年12期页码:摘要： 桩功有站、坐、跪、蹲、卧、跑、踩、晃、行,独立、坐莲、麒麟、跪行、蹲行等姿势.它们分布在各拳种门派里,若详细解释,不免篇幅冗长,赘述前人之论,所以,在这里和大家说说自己总结练过和学过姿势的一...
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407. 征稿启事刊名： 中医健康养生发表期刊： 2020年9期页码:摘要：
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408. 征稿启事刊名： 中医健康养生发表期刊： 2020年7期页码:摘要：
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刊名： 中医健康养生发表期刊： 2020年6期页码:摘要：
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410. 全国居民健康素养水平稳步提升刊名： 中医健康养生发表期刊： 2020年6期页码:摘要：
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411. 益母草软胶囊等9种药品转为非处方药刊名： 中医健康养生发表期刊： 2020年6期页码:摘要：
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412. 科学研究揭示多动症与睡眠障碍共病机制刊名： 中医健康养生发表期刊： 2020年6期页码:摘要：
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413. 编读往来刊名： 中医健康养生发表期刊： 2020年6期页码:摘要：
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414. 征稿刊名： 中医健康养生发表期刊： 2020年5期页码:摘要：
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415. 征稿启事刊名： 中医健康养生发表期刊： 2020年4期页码:摘要：
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416. 《中医健康养生》向您诚挚约稿刊名： 中医健康养生发表期刊： 2020年2期页码:摘要：
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417. 征稿刊名： 中医健康养生发表期刊： 2020年1期页码:摘要：
中医健康养生基本信息
| 刊名 | 中医健康养生 | 主编 | 马骏 |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 中国中医药报社 | 主管单位 | 国家中医药管理局 |
| 出版周期 | 月刊 | 语种 |
chi
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| ISSN | 2095-9028 | CN | CN10-1279/R |
| 邮编 | 100192 | 电子邮箱 | zyjkystg@163.com |
| 电话 | 010-84249009转6401 | 网址 | |
| 地址 | 北京市朝阳区北沙滩甲4号 |
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