找准人生新坐标

• 作者: 章剑和
• 来源期刊: 健康世界
• 年，卷（期）: 2002,（1）
• 所属期刊栏目: 心曲茶座
• 页码范围: 12-13
• 页数: 2页
• 语种: 中文

摘要

常听一些老人说,退休后,有两种感觉:一是轻松感,因为不再受8小时工作的限制;二是失落感,在拥有许多消闲时间的同时,又觉得心里空荡荡的.呆在家里,沏一壶茶,养儿盆花草,带带孙儿,虽然也乐滋滋,可总是让人有一种失落了什么的感觉.于是,在不知不觉中便逐渐和药瓶子成了"相依为命"的"伴侣".人到老年,如何做到充实、健康、快乐、长寿?