谈短跑放松能力的作用与训练

• 作者: 张卫红 徐福生
• 来源期刊: 兵团教育学院学报
• 学科: 体育
• 关键词: 自动化 稳定性 放松能力
• 年，卷（期）: 2003,（3）
• 所属期刊栏目: 理科研究
• 页码范围: 35-37
• 页数: 3页
• 分类号: G807
• 字数: 2628字
• 语种: 中文
• DOI: 10.3969/j.issn.1009-1548.2003.03.008

摘要

要高度激烈竞赛中,提高机体高速奔跑中的放松能力是短跑获取胜跑专项技术的高度自动化和稳定性、肌肉力量的均衡发展、神经系统的灵活性、肌体的柔韧性及心理素质等方面共同协调形成.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	徐福生	湛江师范学院体育系	11	43	3.0	6.0
2	张卫红	湛江师范学院体育系	4	12	2.0	3.0