生气是“惩罚”自己

• 来源期刊: 新伙伴
• 学科: 教育
• 关键词: 负面情绪 危害性 健康教育 心理承受能力
• 年，卷（期）: 2003,（12）
• 页码范围: 57
• 页数: 1页
• 分类号: G479

摘要

德国学者康德说：生气是拿别人的错误惩罚自己。‘淮南子、本经》上讲：“人之性，有侵犯则怒，怒则血充，血充则气激，气激则发怒，发怒则有所释憾矣！”这里所说的释憾，也就是损性亏本的征兆。《黄帝内经》也明言告诫：“怒伤肝。”肝在生理功能上的作用举足轻重，不仅能分泌胆汁，调节蛋白质、脂肪、碳水化合物的新陈代谢，而且有解毒造血和凝血的作用。从这里可以看出，生气对健康的危害是不可忽视的。