对太极拳健身防病治病作用的研究

• 作者: 范平惠
• 来源期刊: 山西体育科技
• 学科: 体育
• 关键词: 治病 中老年人 锻炼 肾亏 疾病史 健身防病 血压 太极拳 身体形态 柔韧性
• 年，卷（期）: 2005,（1）
• 页码范围: 46-48
• 页数: 3页
• 分类号: G852.11

摘要

从疾病史、血压、肺活量、身体形态、柔韧性、肾亏等方面，对经常从事太极拳锻炼的中老年和不从事太极拳锻炼的同龄中老年进行观察和研究。结果表明，经常从事太极拳锻炼的中老年人，上述指标均好于不从事太极拳的同龄中老年人。说明太极拳具有健身、防病、治病的价值，可推迟衰老，延年益寿。

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	范平惠	北京铁三中体育组	1	0	0.0	0.0