心率测试在少儿中长跑选材和训练中的运用

• 作者: 王金霞 董振勇
• 来源期刊: 南京体育学院学报（自然科学版）
• 学科: 体育
• 关键词: 少儿 中长跑 选材 训练 心率测试
• 年，卷（期）: 2005,（3）
• 所属期刊栏目: 教练员论坛
• 页码范围: 69-70
• 页数: 2页
• 分类号: G822.2
• 字数: 1852字
• 语种: 中文
• DOI: 10.3969/j.issn.1671-5950.2005.03.020

摘要

心脏跳动的节律(即心率)可以体现心脏功能的好坏,反映训练中运动负荷的大小和训练后的恢复状况.为了提高少儿业余中长跑项目选材和训练工作的效率,介绍在实践中运用心率储备评价应试者心肺功能和运用心率变化判断运动员适应训练计划状况的方法.