夏季减脂,营养不能减

• 作者: 张平
• 来源期刊: 科学健身
• 学科: 体育
• 关键词: 有氧运动 营养成分 胸衣 赘肉 运动才能 机体机能 纯乳清蛋白 优质蛋白质 机体营养 畅快淋漓
• 年，卷（期）: kxjs_2005,（9）
• 页码范围: 123-123
• 页数: 1页
• 分类号: G883

摘要

【正】 又是一年夏来到,夏季是"秀"身材的季节,大家纷纷抓住这大好机会展示自己的青春魅力。在这女性展露娇好身材的大好时节,超短裙、露背装、低胸衣,纷纷派上了用场,就连男士们也跃跃欲试,强健的肌肉若隐若现。然而,这对于一身赘肉的人们来说,可是个很痛苦的季节。在轻薄夏装之下,肥硕腰身、圆滚滚的肚子以及粗壮的小腿变得无处可藏。于是,又一轮的减肥大战开始了! 在减脂大战中,大多数人已经意识到只有合理控制饮食和科学有氧运动双管齐下才能有

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