运动性疲劳的产生与消除

• 作者: 许敬法
• 来源期刊: 山西体育科技
• 学科: 体育
• 关键词: 运性疲劳 消除方法 预防
• 年，卷（期）: 2006,（4）
• 页码范围: 45-46
• 页数: 2页
• 分类号: G804.7

摘要

运动性疲劳是运动训练过程中普通存在的现象，运用科学的方法可以尽快地消除疲劳，使机能尽快得到恢复，进而提高运动能力。本文阐述了运动性疲劳的产生机能及消除疲劳的有效方法，以期对教学的训练发挥一定的参考作用。

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	许敬法		1	0	0.0	0.0