出色出位新学期行动

• 作者: 刘文洁
• 来源期刊: 体育健康知识画刊
• 学科: 工学
• 关键词: 抗压能力 运动强度 饮食习惯 规律运动 有氧运动 食物营养 转变时期 安静状态 能量平衡 运动形式
• 年，卷（期）: xyzq,（2）
• 页码范围: 74-75
• 页数: 2页
• 分类号: TS974.6

摘要

减重不仅仅是为了塑造一个完美的身材,更是为了促进身心的全面健康,增强身心的抗压能力,让自己拥有出色身体!一副出色的身体,才能创造出色的生活,出色的你才能在新学期里成功"出位"。来吧,一起研究一下减重的原理吧!要知道,只有明白了根源,我们才可以有的放矢,事半功倍!