如何提高自行车运动员有氧代谢能力

• 作者: 李世军
• 来源期刊: 科技咨询导报
• 学科: 教育
• 年，卷（期）: 2007,（11）
• 所属期刊栏目: 科教平台
• 页码范围: 247-247
• 页数: 1页
• 分类号: G427
• 字数: 1331字
• 语种: 中文
• DOI: 10.3969/j.issn.1674-098X.2007.11.235

摘要

自行车运动员,首先要具备一定速度持续骑完训练路程的能力.尽管慢速骑行也可发展有氧代谢的能力,但一遇逆风、斜坡、快速骑行就会感到吃力,气喘吁吁.本文论述了怎样才能提高骑行的速度、提高有氧代谢.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	李世军		5	7	2.0	2.0