春节家宴:营养配伍与膳食顺序

• 作者: 韩喜天
• 来源期刊: 自我保健
• 年，卷（期）: 2008,（2）
• 所属期刊栏目: 饮食营养
• 页码范围: 26
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

春节期间朋友请客、家人团聚,都少不了吃饭,但怎样安排饮食才有益健康,不至于因饮食不当造成身体不适呢?无论是主食、副食,讲究合理搭配才能吃得舒服、吃得健康.