秧歌舞对中老年女性部分身体素质指标的影响研究

• 作者: 刘海斌
• 来源期刊: 社区医学杂志
• 学科: 社会科学
• 关键词: 秧歌舞:身体素质 中老年女性
• 年，卷（期）: 2008,（17）
• 所属期刊栏目: 论著
• 页码范围: 11-13
• 页数: 3页
• 分类号: G161+.1
• 字数: 3540字
• 语种: 中文
• DOI: 10.3969/j.issn.1672-4208.2008.17.005

摘要

目的 探讨秧歌舞运动对中老年女性身体素质指标的影响. 方法 选择自愿参加的中老年女性32人,随机分为安静组和秧歌舞组.测定实验前后身体素质指标,做组间和组内前后对比分析,探讨秧歌舞运动对中老年女性身体素质指标的影响. 结果 秧歌舞组握力左、站位体前屈提高具有显著性差异(P<0.05),握力右、单眼闭目站立提高具有极显著性差异(P<0.01). 结论 秧歌舞运动是一项对中老年女性身心健康产生重要作用的运动项目,能有效改善和提高中老年女性身体素质和生活质量.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	刘海斌	泰山医学院运动人体科学系	12	59	4.0	7.0