试论陈氏太极拳的特点和健身作用

• 作者: 陈文华
• 来源期刊: 改革与开放
• 学科: 体育
• 关键词: 陈氏太极拳 特点 健身
• 年，卷（期）: 2009,（10）
• 所属期刊栏目: 调查研究
• 页码范围: 113-113
• 页数: 1页
• 分类号: G852
• 字数: 1793字
• 语种: 中文

摘要

本文运用文献资料、专家咨询访谈等研究方法,根据陈氏太极拳意识、呼吸、动作三者有机结合等特点,论述聪氏太极拳对调节人体身心平衡、使人体脏腑得到自我按摩、循环系统、呼吸系统、神经系统、运动系统的功能得到提高的健身作用,以及祛病延年、陶冶性情的积极作用.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	陈文华		1	7	1.0	1.0