调养脾胃的食物和药膳

• 作者: 马福良
• 来源期刊: 家庭用药
• 年，卷（期）: 2009,（8）
• 所属期刊栏目: 药膳与食疗
• 页码范围: 52-53
• 页数: 2页
• 语种: 中文

摘要

祖国医学认为,脾的生理功能是主运化、升清和统摄血液.机体生命活动的持续和气血津液的生化,都依赖于脾胃运化的水谷精微,因此又称脾胃为气血生化之源,是"后天之本".如果脾的运化、升清功能失职,就会造成水谷、水湿不运,消化功能减退,以及脾不统血、清阳不升等病理改变,从而出现腹胀或腹痛、纳少、便溏、浮肿、困重、内脏下垂、出血等脾病的常见症状.胃病以受纳、腐熟功能障碍及胃失和降、胃气上逆为主要病理改变,从而出现食少、脘胀或痛、呕恶、呃逆、嗳气等胃病常见症状.中医认为,脾开窍于口,如果脾失健运,则会出现口淡无味、口腻、口甜、口苦等口味异常,从而影响人的食欲.为了调养脾胃.可以经常选食一些具有补中益气、健脾化湿、消食健胃等作用的食物.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	马福良		12	20	3.0	4.0