中、小学生益智健脑的饮食调理

• 作者: 孙清廉
• 来源期刊: 中国保健食品
• 年，卷（期）: 2009,（10）
• 所属期刊栏目: 妇儿保健
• 页码范围: 80-81
• 页数: 2页
• 语种: 中文

摘要

帮助自己孩子的学习获得好成绩,除了需要孩子自己的主观努力外,日常饮食中给孩子的大脑补充营养也非常重要,使其始终保持良好的生理状态. 一、健脑益智应合理调整饮食 学习是一项极其复杂的脑力劳动,需要消耗大量热能,所以,合理调整饮食,对改善记忆、促进大脑生长发育至关重要.