新乡市公务员慢跑锻炼改善体质状况的调查

• 作者: 杨晓林 申彪 申晓腾
• 来源期刊: 职业与健康
• 学科: 医学
• 关键词: 公务员 体质 慢跑
• 年，卷（期）: 2010,（18）
• 页码范围: 2100-2102
• 分类号: R181.3
• 语种: 中文

摘要

目的 探讨慢跑锻炼对公务员体质状况的影响.方法 采用问卷调查法对持续进行4个月慢跑锻炼的296名公务员锻炼前后进行体质测试分析,并作统计比较.结果 长期慢跑可在一定程度上减轻体重,降低BMI值,提高心肺功能,增加肌力,改善柔韧性、平衡能力和灵敏性.结论 慢跑锻炼有利于改善公务员的体质状况,是适合公务员强身健体的运动方法.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	申彪	新乡医学院体育教学部	62	184	6.0	9.0
2	申晓腾	华中师范大学体育学院	3	7	2.0	2.0
3	杨晓林	新乡医学院体育教学部	16	96	4.0	9.0