有氧运动对普通大学生肺活量干预影响的元分析

• 作者: 吴景程 张梦君 彭莉 易东平 曹泽亮 王巧玲
• 来源期刊: 西南师范大学学报（自然科学版）
• 学科: 体育
• 关键词: 有氧运动 大学生 肺活量 干预影响 元分析
• 年，卷（期）: 2011,（3）
• 所属期刊栏目: 基础研究
• 页码范围: 79-83
• 分类号: G806
• 字数: 3561字
• 语种: 中文

摘要

为了更好地评价有氧运动干预对普通大学生肺活量的影响,为有氧运动处方的制定提供一定的依据,采用Meta分析法对1979年至2010年间公开发表的有氧运动对肺活量干预影响的相关文献进行研究.结果发现:进行有氧运动干预后肺活量值比试验前的平均值(3 218.25 mL)提高了10.34%,增长均值为332.82 mL.②运动强度在一定范围内,即心率为120～165次/min,持续时间在10月以上,肺活量增值约为339.13 mL;每次干预时间120 min以上,肺活量增值约为438.86 mL;每周干预5次以上,肺活量增值约为440.11 mL,认为有氧运动对增加普通大学生的肺活量有很大的影响,在一定条件下,普通大学生随着运动干预时间的持续、每次干预时间的延长、每周干预频次增多,其肺活量增值就越大,运动干预的效果就更明显.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	王巧玲	西南大学体育学院	14	56	3.0	7.0
2	彭莉	西南大学体育学院	53	499	12.0	20.0
3	易东平	西南大学体育学院	5	96	4.0	5.0
4	曹泽亮	西南大学体育学院	4	94	4.0	4.0
5	吴景程	西南大学体育学院	4	94	4.0	4.0
6	张梦君	西南大学体育学院	3	43	1.0	3.0