健身10分钟

• 作者: 小橙（图） 王新凤
• 来源期刊: 健与美
• 学科: 体育
• 关键词: 健身 网球运动 网球肘 肘关节 症状
• 年，卷（期）: 2011,（11）
• 页码范围: 41
• 页数: 1页
• 分类号: G806

摘要

除了网球运动，很多日积月累的日常劳动也会对人体肘关节造成损伤，出现类似网球肘的症状。那么，通过什么样的运动可以缓解网球肘症状昵’下面介绍的练习，每天训练10分钟，会有很好的帮助。