跨栏跑的有效教学方法

• 作者: 赵凯申
• 来源期刊: 中国科技博览
• 学科: 体育
• 关键词: 田径运动 跨栏跑 有效教学方法 泛化现象
• 年，卷（期）: 2011,（36）
• 所属期刊栏目: 教育时空
• 页码范围: 241-241
• 分类号: G807.3
• 字数: 2004字
• 语种: 中文

摘要

1复杂动作分解化 复杂动作分解化就是在不破坏动作本身技术结构的原则下，把完整复杂的动作合理分成几个单个或部分动作，依次进行循序渐进的分解练习，这样便于让学生集中精力地，全面地掌握技术中的重点，并攻克难点，克服跨栏跑动作的泛化现象，进而掌握跨栏跑技术。如，把过栏的复杂动作分解成摆动腿动作、起跨腿动作、两腿的翦绞动作和摆臂动作等单个动作进行分解教学，强化单个动作的形成与掌握。

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	赵凯申	内蒙古医学院护理学院	7	2	1.0	1.0