对110米跨栏跑运动员节奏特征及训练方法的研究

• 作者: 栗国军
• 来源期刊: 山西体育科技
• 学科: 体育
• 关键词: 跨栏跑 特征 训练方法
• 年，卷（期）: 2012,（1）
• 页码范围: 17-21
• 页数: 5页
• 分类号: G822.6

摘要

近代跨栏跑的技术特点是以快速、流畅的全程跑节奏。跨栏跑是一项极限强度非对称的周期性运动,提高跨栏跑的成绩,除运动员掌握先进的跨栏技术和具备一定的身体素质外,还要求运动员掌握全程和栏间跑的合理节奏,节奏是跨栏跑的灵魂,也是提高跨栏跑运动成绩的关键要素。本文通过文献资料法对110米跨栏运动员节奏的重要作用以及训练方法进行分析,为110米跨栏跑科学的训练提供理论依据。

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	栗国军	北京体育大学研究生院	1	0	0.0	0.0