仿生瑜伽帮你战胜Office顽疾

• 作者: 杜生梅
• 来源期刊: 文体用品与科技
• 学科: 工学
• 关键词: Office 仿生 背景音乐 办公室 相匹配 状态
• 年，卷（期）: 2012,（3）
• 所属期刊栏目: 健身俱乐部
• 页码范围: 44-45
• 页数: 2页
• 分类号: TP317.1
• 字数: 2969字
• 语种: 中文

摘要

很多办公室职员刚跨人30岁的门槛，就发现浑身的“零件”有不少处于“锈蚀”状态。不少原本是五十岁人才有的症状，提前在他们身上显形。如何让你恢复到与年龄相匹配的状态？办公室动物仿生瑜伽值得推荐。与复杂的高难度瑜伽相比，这些动作只要付出少许努力，就可以达到目的。