《健康指南》实在好!

• 作者: 李群
• 来源期刊: 健康指南
• 年，卷（期）: 2012,（12）
• 所属期刊栏目: 养生康复实录
• 页码范围: 59
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

十多年前退休时,我的好朋友张校长把《健康指南》介绍给我,看后觉得栏目紧扣中老年养生保健,疾病防治文章深入浅出,多出自权威专家之手,非常科学,非常实用.从此爱不释手,每年坚持订阅,使我收益匪浅也. 多年来,我还形成了写"读刊笔记"的习惯.每当展读《健康指南》便顺便写一些读刊心得,摘录一些功法以及养生之道等,加以综合应用这对我的日常保健帮助很大,克服了我多年的失眠症便是一例.