太极拳的现代转型

• 作者: 戴国斌 花家涛
• 来源期刊: 中州体育：少林与太极
• 学科: 体育
• 关键词: 太极拳 现代转型 慢动缓练 轻动柔练 心动意练
• 年，卷（期）: 2013,（1）
• 页码范围: 1-4
• 页数: 4页
• 分类号: G852.11

摘要

运用现代转型之视角,从近代健身话语出发,论述了太极拳演练方法与锻炼要求出现的"慢动缓练、轻动柔练、心动意练"趋势。研究认为,第一,为了适宜体弱者与初学者锻炼要求,结合太极拳旨在内练的武术追求,从"慢动连绵、慢动练圆、慢动内练"等方面形成了"慢动缓练"要求;第二,为了身体柔和、动作轻灵,从动作要领的新规范、站桩练柔、在虚实变化与水运动中练柔等方面形成了"轻动柔练"的风格;第三,为了突出心之主宰地位、实现身心和谐、强化内练,从心静的前提、精细的意念、眼与神的分开等形成了"心动意练"特征。

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	戴国斌		64	712	13.0	25.0
2	花家涛		25	85	5.0	8.0