杏鲍菇炒小油菜

• 作者: 苑青
• 来源期刊: 糖尿病之友
• 年，卷（期）: 2013,（6）
• 所属期刊栏目: 饮食天地
• 页码范围: 32
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

原料:杏鲍菇150克,小油莱300克,花生油10毫升,蚝油10毫升,葱适量. 做法:1.小油莱掰开后洗净,杏鲍菇洗净切片,把小油菜和杏鲍菇焯水后备用,葱切碎备用. 2.锅中倒油,放入葱花爆香,加入蚝油,煸出香味,下入杏鲍菇翻炒,最后放入油菜,炒匀出锅即可.