吃芒果 降糖消炎

• 来源期刊: 医药食疗保健
• 学科: 医学
• 关键词: 芒果 消炎 降糖 多酚类物质 降低血糖 肠胃功能 过敏现象
• 年，卷（期）: 2013,（7）
• 页码范围: 28-28
• 页数: 1页
• 分类号: R151.3

摘要

最近美国的两项研究显示，芒果的健康功效远远超出了人们预想的范围。芒果中丰富的多酚类物质有助于降低血糖和抵御炎症。不过专家提醒，肠胃功能不好的老人、孩子以及气虚、脾虚的人要少吃芒果。有一些人吃了芒果后，会全身起红斑，出现呕吐、腹泻等过敏现象，所以最好将芒果肉切成小块直接食用。