日本的健康用油之道

• 作者: 蒋卓勤
• 来源期刊: 家庭医生
• 学科: 医学
• 关键词: 亚健康 日本 记忆力衰退 失眠多梦 易疲劳 发脾气 身体
• 年，卷（期）: 2013,（13）
• 页码范围: 22-22
• 页数: 1页
• 分类号: R16

摘要

你现在是否处于这种状态—一每天休，息不足，极少运动，你、把所有心思都投入到工作当中，然而，非但工作没有大的进展，身体却开始出现各种不适：头昏脑涨、失眠多梦、记忆力衰退、容易疲劳，时常莫名其妙地发脾气…这些都是身体亮起红灯时的“亚健康信号”。

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	蒋卓勤	中山大学公共卫生学院	119	546	12.0	18.0