单臂哑铃卧推

• 来源期刊: 健与美
• 学科: 体育
• 关键词: 体育锻炼 体育运动 保健法 单臂哑铃卧推法
• 年，卷（期）: 2013,（11）
• 页码范围: 53-53
• 页数: 1页
• 分类号: G806

摘要

哑铃卧推历来是增加胸部厚度的常规练习。但谁说卧推只能用来练胸部？