运用中医药手段恢复中长跑运动性疲劳探析

• 作者: 吴卫军 黄小龙
• 来源期刊: 佛山科学技术学院学报（自然科学版）
• 学科: 体育
• 关键词: 中医药手段 中长跑运动 恢复 疲劳
• 年，卷（期）: 2014,（5）
• 所属期刊栏目: 体育
• 页码范围: 93-96
• 页数: 4页
• 分类号: G822.2
• 字数: 4033字
• 语种: 中文

摘要

运动性疲劳是由运动本身引起的十分复杂的一种正常的生理现象，不属机体的病态表现，中长跑的项目特点决定了它的疲劳特点。运用中医药手段及时、充分恢复中长跑的运动性疲劳，对于提高运动员的训练水平、竞技能力有着十分独到的优势。

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	吴卫军	陇南师范高等专科学校体育系	34	73	4.0	7.0
2	黄小龙	陇南师范高等专科学校体育系	12	10	2.0	3.0