论太极拳基本拳理及其对大学生身心健康的价值

• 作者: 李其忠 赵指南
• 来源期刊: 中医药文化
• 学科: 体育
• 关键词: 太极拳 拳理 身心健康
• 年，卷（期）: 2014,（1）
• 所属期刊栏目: 学苑新作
• 页码范围: 63-64
• 页数: 2页
• 分类号: G852.11|R2
• 语种: 中文

摘要

太极拳是中华民族的优秀文化遗产,是一项修心养性的拳术,其拳理与易理、医理密不可分.太极拳讲究形神兼修、动静结合,使人体阴阳平和,气血调达,脏腑协调,以达到强身健体、调达心志的目的. 一、太极拳理源于易理、医理 "太极"其名,取诸《易经·系辞》"易有太极,是生两仪"[1]."太极"一词,内涵丰富,具有无限大与无限小的意义,意指万物的原始浑圆之气,其动而生阳,静而生阴,阴阳两气,互为其根,此消彼长,不断运动,变化万千,无休无止.太极拳依据太极之理,并以中医阴阳、气血、五行、经络、脏腑等理论形成的养生拳术.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	李其忠		160	276	11.0	13.0
2	赵指南		4	15	1.0	3.0