详解《中国居民膳食指南》(六)

• 作者: 柳鹏
• 来源期刊: 健康世界
• 年，卷（期）: 2014,（1）
• 所属期刊栏目: 保健论坛
• 页码范围: 62-65
• 页数: 4页
• 语种: 中文

摘要

进食量和运动是保持健康体重的2个主要因素,食物提供人体能量,运动消耗能量.如果进食量过大而运动量不足,多余的能量就会在体内以脂肪的形式储存下来,增加体重,造成超重或肥胖;相反若进食量不足,可由于能量不足引起体重过低或消瘦. 保特健康体重 什么是健康体重 健康体重用国际通用的体重质量指数(body mass index,BMI)来衡量,以权衡身高对体重的影响,BMI由体重(千克)除以身高(米)的平方得来.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	柳鹏		64	128	7.0	11.0