太极拳对人体机能影响的研究

• 作者: 于萍 吕东旭
• 来源期刊: 江苏科技信息
• 关键词: 太极拳 人体机能 健身价值
• 年，卷（期）: 2014,（14）
• 所属期刊栏目: 生命科技
• 页码范围: 52-52,55
• 页数: 2页
• 字数: 2304字
• 语种: 中文

摘要

太极拳运动柔和缓慢，它以养气、通络、调理气血为主，强度适宜，且不受场地、器材、年龄及身体条件限制，适应各类人群。前人用无数的经验结合着医学信息，发现太极拳的练习对于一部分潜在于人体的慢性病，有良好的治疗效果，并且极有利于养生。文章通过对文献资料的研读和梳理，阐明太极拳运动对人体身体机能的积极影响，为进一步改善人体的身体机能、提高人们的健康水平和生活质量提供参考。

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	吕东旭	大连大学体育学院	23	178	8.0	13.0
2	于萍	大连大学体育学院	2	3	1.0	1.0