解析太极拳与瑜伽健身对于身体调理的异同点

• 作者: 王娇娣
• 来源期刊: 体育时空
• 学科: 体育
• 关键词: 瑜伽 太极拳 健身
• 年，卷（期）: 2014,（21）
• 所属期刊栏目: 民族体育
• 页码范围: 40-40
• 页数: 1页
• 分类号: G852.1
• 字数: 1809字
• 语种: 中文

摘要

如今的人们越来越喜欢瑜伽和太极拳这类慢性调息的健身方式，这两项运动是东方古文明所传承下来的文化之一。我们根据其代表性将瑜伽和太极拳进行比较，在新的健身方式引领下，人们越来越喜欢这种缓慢型的健身运动。二者在健身的形式上略有相同，但是在本质上还是存在很大的区别，就此本文将根据两者的异同表达对于瑜伽和太极拳的观念。