人过半百多腰痛合理养护可缓解

• 作者: 张洪军
• 来源期刊: 药物与人
• 年，卷（期）: 2015,（9）
• 所属期刊栏目: 健身休闲
• 页码范围: 74-75
• 页数: 2页
• 语种: 中文

摘要

腰痛是很多人为之烦恼的一件事儿,更可能会影响到了患者的正常生活.脊柱为人体的中轴骨骼,是身体的支柱,有承重、减震、保护和运动等功能.而腰椎处于脊柱的最低位,负荷很大,又是活动段与固定段的交界处,因而损伤机会多,出现腰痛的几率也高.尤其要提醒的是,55岁以后,腰痛发生的几率会逐渐增加,此外,从事负重体力劳动者、肥胖者和吸烟者都是腰痛的高发人群.