一定要吃好<em>3</em>顿饭

• 作者: 钟南山
• 来源期刊: 食经
• 年，卷（期）: 2015,（2）
• 所属期刊栏目: 膳食指南
• 页码范围: 38-39
• 页数: 2页
• 语种: 中文

摘要

现在大家都在讲幸福.什么是幸福?我认为健康就是幸福!有了健康并不等于有了一切,没有健康就等于没有了一切.健康就是一个空心的玻璃球,掉下去以后就碎了.而我们的工作就是一个皮球,掉下去以后还可以弹起来.健康是单行线,每一个人都要认真对待. 养生从30岁开始.健康一是要活得长,二是要活得好.活得长不长,质量高不高,很大程度上取决于你自己对健康的看法,以及你自己生活的方式.许多人年纪大了才会关注养生,其实已经为时己晚!很多生活习惯是青年时就养成的,比如说抽烟喝酒.所以从青年时就要养成好的生活习惯,而不是中年老年时再考虑.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	钟南山		31	6	1.0	2.0