速度滑冰少年平衡能力训练的体会

• 作者: 王辉
• 来源期刊: 体育时空
• 学科: 体育
• 关键词: 速度滑冰 平衡能力 青少年 专项素质
• 年，卷（期）: 2015,（13）
• 页码范围: 131-131
• 页数: 1页
• 分类号: G862
• 字数: 1972字
• 语种: 中文

摘要

平衡能力是人们日常生活中所必要的一种能力，存在于我们生活中的每一种动作中间，是人们生活中不可缺少的一种能力。速度滑冰是一项要求平衡能力很强的一项竞技体育项目。这是速度滑冰这项体育运动项目器材和场地所决定的。本文通过对比法来进一步说明平衡能力在速度滑冰竞技项目中的重要性。同时在少年速度滑冰运动员期间平衡能力的训练是最佳的基础训练时期，应得到充分的重视。