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"上床萝卜下床姜"不是人人皆宜
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摘要：
一个朋友说,她遵从了"上床萝卜下床姜"的养生之法,晚上吃个水煮萝卜后睡觉,睡得很好,早上的大便也很痛快.其他人一听,都决定效仿,甚至连晚上睡不好的人都指望这个萝卜了.这就犯了错误.
"上床萝卜下床姜"不是强调一定要吃萝卜和姜,而是说,晚上睡觉前要保持胃肠的轻松,白天要注意防寒保暖,萝卜和姜不过是这一治法的落地者而已.
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期刊影响力
家庭健康
主办单位：
山东卫生报刊社
出版周期：
半月刊
ISSN：
1673-0720
CN：
37-1367/R
开本：
出版地：
山东省济南市经十东路13777号中润世纪广场18栋12楼
邮发代号：
创刊时间：
语种：
chi
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11858
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