如何建立良好的人际关系

• 作者: 容毅之
• 来源期刊: 心理医生（上半月版）
• 年，卷（期）: 2015,（8）
• 所属期刊栏目: 生活中的心理学
• 页码范围: 66-67
• 页数: 2页
• 语种: 中文

摘要

我们中的大多数人都在尽最大的努力保持密切的人际关系.这种密切的人际关系可以使我们快乐,并带给我们归属感、友谊和爱情.然而,人际关系也使得许多人感到困惑、失意、被误解和糟糕透顶.即便是我们当中做的最好的人,也时常会因为和我们关系紧密的人的离去而惊叹不已,实在想不通事情怎么会走到这一步.我们在这些场合的情绪体验的强度取决于我们正在打交道的是朋友、兄弟姐妹、父母、爱人亦或是老板.但大多数的、其损失可能导致痛苦和困难的人际关系都有着相同的基本过程.