浅析赛艇训练中的力量训练方法

• 作者: 张鹏
• 来源期刊: 文体用品与科技
• 关键词: 赛艇训练 力量训练 核心力量训练 训练方法
• 年，卷（期）: 2015,（14）
• 所属期刊栏目: 竞技与训练
• 页码范围: 197,202
• 页数: 2页
• 字数: 2654字
• 语种: 中文

摘要

赛艇是一项传统的奥运会比赛项目,其考验的是运动员的速度与耐力.赛艇运动对运动员的身体素质要求非常的高,尤其是运动员力量的要求,因此,赛艇训练中,力量训练是其主要的训练项目内容之一.本文通过科学的方法分析赛艇运动生理学特征,分别对陆地训练房中的力量训练方法、利用测试仪器进行力量训练的方法和水上力量训练方法进行介绍,希望能够为提高赛艇运动员力量提供参考.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	张鹏		1	3	1.0	1.0