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摘要:
文章采用文献资料和逻辑分析法,对身体核心力量的作用、训练的运行机制、方法原则、负荷特点以及评价机制等进行阐述分析,总结身体核心力量的基本特征、训练要求,测评方法。目前,有关核心力量的检测和评价,主要通过对运动员的稳定和平衡能力的评价间接进行的,还未有准确而直接的方法,关于此问题有待更深入的研究。
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文献信息
篇名 身体核心力量训练理论浅析
来源期刊 山东青年 学科
关键词 核心力量 机制 原则
年,卷(期) 2015,(12) 所属期刊栏目 理 论 纵 横
研究方向 页码范围 74-74,77
页数 2页 分类号
字数 2553字 语种 中文
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