尊巴：一种益处颇多的健身课程

• 作者: Lori Nickel 陈信宏
• 来源期刊: 空中英语教室：高级版．彭蒙惠英语
• 学科: 教育
• 关键词: 健身课程 益处 几率 癌症 运动 压力
• 年，卷（期）: 2016,（4）
• 页码范围: 12-14
• 页数: 3页
• 分类号: G641

摘要

运动已被证实有助于降低罹患癌症的几率，对于癌症幸存病患也有助于降低复发几率。对于许多人而言，尊巴是一种甚至让人不觉得自己是在运动的情况下尽情挥汗、甩掉压力的绝佳方式。