核心力量对军人队列动作的作用及其练习方法

• 作者: 秦振聚 赵崇智
• 来源期刊: 军事体育学报
• 学科: 体育
• 关键词: 核心力量 核心稳定性 队列训练
• 年，卷（期）: 2017,（3）
• 所属期刊栏目: 军体理论与应用
• 页码范围: 5-7
• 页数: 3页
• 分类号: G808.14
• 字数: 3005字
• 语种: 中文

摘要

从单个军人队列动作的特点和训练要求入手,分析了核心力量和核心稳定性在入伍训练阶段的队列课程中维持身体姿态的作用及其对身体姿态的影响,针对队列动作特点提出加强核心力量的练习手段,为队列训练提供参考.