开给血管的营养餐

• 作者: 于仁文
• 来源期刊: 家庭健康
• 年，卷（期）: 2017,（2）
• 所属期刊栏目: 素食食谱
• 页码范围: 59
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

兰花秋耳炒香干 原料:西兰花100克、水发木耳30克、香干(豆腐干)30克、红柿子椒20克、大蒜3瓣. 步骤:将小块的西兰花和泡发洗净的木耳用沸水快速焯熟.柿子椒和香干切成菱形片,大蒜切片.锅中放半汤匙油,加蒜片,放入豆干爆香,和其他食材一起翻炒,调味出锅.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	于仁文		11	0	0.0	0.0