不同静蹲状态对腿部肌群及腰多裂肌表面肌电信号的影响

• 作者: 刘丹丹 刘刚 李海红 邹宇聪 陈俊琦 陈景杰 陈良华
• 来源期刊: 实用医学杂志
• 关键词: 静蹲训练 股四头肌 股二头肌 腰多裂肌 表面肌电图
• 年，卷（期）: 2017,（24）
• 所属期刊栏目: 临床研究
• 页码范围: 4069-4073
• 页数: 5页
• 字数: 4805字
• 语种: 中文
• DOI: 10.3969/j.issn.1006-5725.2017.24.012

摘要

目的 观察靠墙及非靠墙状态下,不同屈膝角度静蹲训练时腿部肌群及腰多裂肌平均肌电振幅值(AEMG)的变化规律,探讨哪种状态下何种屈膝角度对静蹲训练效果更好.方法 选取46例健康志愿者,采取重复测量设计的试验方法,分为靠墙静蹲组和非靠墙静蹲组,用表面肌电设备分别测试屈膝静蹲不同角度时(30°、45°、60°、75°)股外侧肌、股内侧肌、股二头肌、腰多裂肌的AEMG信号,分析其变化规律.结果 经重复测量方差分析,不同屈膝角度对所有被测肌肉AEMG均有极显著性影响(P<0.001);静蹲时是否靠墙对股二头肌AEMG有显著性影响(P<0.05),对股外侧肌、股内侧肌、腰多裂肌无显著影响.多重比较表明,75°屈膝静蹲时可以显著提高被检测肌肉AEMG水平.结论 较大屈膝角度的静蹲训练可更好地激活股外侧肌、股内侧肌、股二头肌、腰多裂肌;非靠墙静蹲训练,可以更好地提高股二头肌的肌肉激活水平.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	陈俊琦	南方医科大学第三附属医院康复医学科	115	929	16.0	23.0
2	邹宇聪	南方医科大学第三附属医院康复医学科	23	150	8.0	10.0
3	刘丹丹	南方医科大学第三附属医院康复医学科	2	9	2.0	2.0
4	陈良华	南方医科大学第三附属医院康复医学科	5	11	2.0	3.0
5	陈景杰	南方医科大学第三附属医院康复医学科	7	45	3.0	6.0
6	李海红	南方医科大学第三附属医院康复医学科	3	4	1.0	2.0