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春笋——便秘的“灵丹妙药” 春天的竹笋可谓鲜美脆嫩,一旦吃上就停不下口.可是,长辈们却常常告诫我们:竹笋不能多吃,吃多了伤胃!确实,竹笋中含有丰富的纤维素,可促进肠胃蠕动,但吃多了容易导致肠胃蠕动功能亢进,引起腹痛.有些消化性溃疡患者,多吃竹笋就容易发病,甚至导致胃出血.
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篇名 中医有药食同源之说学会吃特殊味道的春菜
来源期刊 自我保健 学科
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年,卷(期) 2017,(3) 所属期刊栏目 吃出健康
研究方向 页码范围 24
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字数 语种 中文
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自我保健
半月刊
1008-0430
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上海市西康路600弄1号1603室
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