高校辅导员如何缓解压力

• 作者: 谢立轲
• 来源期刊: 卷宗
• 关键词: 高校辅导员压力 平常心 沟通 弹性思维
• 年，卷（期）: 2017,（17）
• 所属期刊栏目: 教研资料
• 页码范围: 162-162
• 页数: 1页
• 字数: 1778字
• 语种: 中文

摘要

面对社会高速发展，压力无处不在，它影响着每个人的发展。美国哈里斯调查中心发布信息称：人体60%～90%的疾病与压力有关。究竟什么是压力呢？压力，是表现出某种特殊症状的一种状态,这种状态是由生理系统中因对剌激的反应所引发的非特定性变化所组成的，是心理压力源和心理压力反应共同构成的一种认知和行为体验过程。当下教师由于压力所导致的问题日益受到家长及社会媒体的关注。压力逐渐影响着教师身体和心理健康，作为学生工作第一线的辅导员老师，应从自身出发，找到如何缓解工作压力的方法更好地为学生服务便成了高校思政工作的当务之急。

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	谢立轲		5	0	0.0	0.0