运动获益从不会迟到

• 作者: 向雁
• 来源期刊: 心血管病防治知识（科普版）
• 年，卷（期）: 2018,（9）
• 所属期刊栏目: 心脏防治与康复
• 页码范围: 38
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

众所周知,运动是保持心脏健康的最好方法.而且,据5月份发行的《循环》杂志的一份报告可知,即使人到中年,才开始锻炼,也能降低心力衰竭的风险.心力衰竭是指心脏泵血功能下降,射出的血液不足以满足身体的需要.该研究纳入的研究对象高达11000余人,研究开始于上世纪80年代末.